欢迎访问新叶素质教育学校!
24小时报名咨询热线 15526466805

孝感青少年管教学校:儿时依附关係影响一生?这四招必学

来源:新叶教育 发布时间:2021-02-23 17:29


人际关係的好坏总是困扰著你吗?在爱情中你总是焦虑、缺乏安全感吗?

其实幼儿期与「主要照顾者」的关係,可能一直默默影响著你。

发展心理学家约翰‧鲍比(J.Bowlby) 提出的「依附理论」指出,幼童因为社会与情感需求,与「主要照顾者」发展出亲密的关係,在这个关係中培养出来的人格,会对孩子未来的人际关係、社会互动及亲密关係等,造成重大的影响。

依附关係良好 帮助孩子身心更健全

微信截图_20210223172645.png

知名的小儿科医师黄瑽宁曾解释,婴幼儿时期的依附关係影响深远的关键就在于:「当无能力的婴儿发出需求讯号时,照顾者若能主动回应,并且尝试理解,婴儿的大脑就会产生被爱与接纳的安全感。当这种安全感进入潜意识后,就算与母亲短暂分离,也不会让情绪波动太大。」

约翰‧鲍比的学生玛丽•安沃斯(Mary Ainsworth)更在实验后发现,出生后三个月内,若能尽量满足孩子心理和生理上的需求、多拥抱孩子,大约在一岁的时候,孩子就会比其他同龄的孩子有更多的手势和表情,也能发出比较多声音,意即有良好依附关係的孩子,在心理和生理的发展上都更健全。

四个方法 与孩子建立良好依附关係

前云林县教育局长张清良谈到,自己开始研究「依附理论」的时候,刚好在帮家中的亲戚带小孩,所以会特别观察孩子的需要、注意孩子情绪的变化,他说:「从小让孩子有安全感非常重要,因为小时候建立的情绪反应不会消失,只是长大将对象转为自己的另一半而已。」因此,他也提出几点与孩子建立依附关係的作法。

1. 需要长时间分离,要与孩子沟通清楚:张清良分享到,有时候必须到外地一两天,孩子必须和「主要照护者」分开一段时间,他会主动用孩子能理解的话,跟孩子解释,「因为什麽样的事,必须出门」,并不是孩子做错什麽,并且约定好回来的时间。

2. 调整情绪,开心的迎接孩子:双薪家庭父母白天上班,孩子需要让其他人照顾,但接孩子的时候,不管心情好坏,一定要先整理自己的心情,用开心的状态迎接孩子,让孩子觉得自己是被爱受欢迎的。

张清良强调:「孩子其实会观察你的心情,要让他感觉到你接他的时候是有温度的,而不是有负面的情绪。」有时候若用了错的情绪去迎接孩子,孩子可能误以为自己是不被接纳的。

3. 适时给孩子温暖回应和拥抱:「我们华人的传统很常说,不打不成器或是用打骂的方式教孩子」但张清良认为,虽然教育孩子是必要的,但给孩子拥抱跟温暖却更重要;即使孩子都长大了,在孩子沮丧的时候拍拍他的肩膀,小时候那种温暖的记忆还是能为他带来力量。

4. 夫妻沟通取代争吵,不要当孩子的面吵架:张清良解释,夫妻吵架,孩子通常无法理解大人在吵什麽,所以心裡会产生恐惧,甚至会误以为自己是不是做错了什麽,对父母争吵帮不上忙的无力感及不安害怕,容易形塑孩子的不安全感与日后遇到挫折常自责的性格。

依附关係的好坏塑造孩子性格的雏型,或许有人会问:「现在才与孩子建立关係,会不会太晚了?」然而,孩子的可塑性与弹性是很高的,不管什麽时候,只要父母愿意和花时间与孩子建立亲密关係,形塑爱与接纳的环境,对孩子的人际发展都有正向的帮助。


更多内容:孝感青少年管教学校

蜕变案例
内容免责申明
① 本站非标明原创内容均来自网络资源共享,这类稿件不代表本站观点,不承担稿件侵权行为连带责任。
② 不良/侵权内容请联系:15526466805(手机微信同号)
了解新叶教育
新叶素质教育学校,是一所针对网瘾、叛逆、厌学、早恋、奢侈消费、亲情淡漠、自卑自恋、离家出走等青少年进行心理辅导、行为矫正、素质培养、文化补习、着重亲情培养的特训学校。学校最早创办于2006年,是全国首家和唯一实施分类似辅导的特训学校!全国首家和唯一实施成长代币制的学校!全国首家和唯一实施全程远程透明安全办学教育的学校!全国首家和唯一,有40多年的执教经验的资深教授,领衔的心理专家组,以心理辅导为办学特色的学校!先后被《政法频道》、《湖南电视台》、《青海卫视》《人民网》、《新华网》、《联合早报网》等二十多家主流媒体深度报道,系同类型学校中,被媒体深度认可的学校!
热点内容
热点话题