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哈佛大学研究:越来越「笨」的孩子,通常都有这4个习惯_恩施青少年管教学校

来源:新叶教育 发布时间:2021-03-15 17:41


在漫长的历史长河中,有这样一个耳熟能详的故事——江郎才尽。话说有一个叫做江淹的人,家境贫寒,写起文章来文思泉涌,佳句频出,人称江郎。可是当他辞官回家后,接连做了两个梦。一个叫做张景阳的人和一个叫做郭璞的人,分别向他要回了锦缎和五色笔,自那以后,江郎再也写不出名言佳句了。

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这个故事放在现在简直就是家喻户晓,代指“小时了了,大未必佳”。没有家长愿意让自己的孩子成为江郎。但却无法否认的是,确实有一些孩子,小时候明明很聪明,长大了却变得越来越迟钝。这到底是为什麽呢?

哈佛曾经做过一个“格兰特研究”,就是选取了一批学生对他们进行追踪调查,最后得出了一个结论:孩子的智力会受后天影响,一些坏习惯会导致他的思维越来越迟钝,也就是越来越笨。而这些坏习惯,有以下4种:

1、长期不吃早饭

一日之计在于晨,早饭是一天当中最重要的开端。因为经过了一晚上的消耗,人体急需补充营养,来维持早上的大脑活动以及其他器官的运作。不过现在有很多孩子嫌麻烦,或者早上赖床不肯起来吃早餐。但是孩子正处于发育的关键时刻,如果长期不吃早餐,不仅身体的营养跟不上,就连大脑的发育也会受影响。

研究表明:长期不吃早餐的孩子,大脑活跃度会逐渐降低。所以家长一定要保证孩子养成每天按时吃早餐的好习惯。同时,吃早餐前最好可以先喝一杯温开水,用以滋润肠胃。另外,早餐的种类也要保证合理搭配,营养齐全。不要偷懒就随便弄一些不好消化或者垃圾食品来充当早餐。

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2、长期熬夜

熬夜在现在越来越流行了,不光是成年人,就是小孩子也睡得越来越晚。他们可能是做作业太晚亦或者是追剧、玩游戏才导致的熬夜。但不管什麽原因,熬夜的危害却是实打实的。

长期熬夜会导致身体内分泌紊乱,容易造成虚胖、精神不济、皮肤问题等一系列的症状。而且,熬夜久了会彻底打乱正常的生物钟,导致白天昏昏欲睡,晚上特别精神,影响孩子的正常学习。

3、鲜少与人交流

与人交流,不仅是信息置换的一个过程,更是对大脑进行了锻鍊。这个锻鍊的内容包括思维能力、临场反应能力、语言组织能力、共情能力等等,是多方面的。其实大家都能感受得到,经常喜欢与他人交流的孩子,情商大多都不会差到哪裡去。

而不喜欢和别人交流的孩子,多半性格都是自卑且敏感的。而且因为他们交流少了,大脑关于这一方面的反应会变得迟钝。所以当他们久不交流,冷不丁需要说话的时候,会变得吞吞吐吐、前言不搭后语。

4、不喜欢閲读

高尔基曾经说过:书籍是人类进步的阶梯。通过閲读,孩子才能积累知识量和词彙量,而且在閲读过程中,大脑会对此记忆、思考,变得更加活跃。没有閲读习惯的孩子,一来是知识面狭窄,二来思维卡顿,不擅长思考。

大脑就像一个机器,你越用它,它就越有灵魂,但是你如果将它放置在仓库中生灰,那麽它就会生鏽卡顿,变得越来越不好用。但如果你不给它动力能源,不好好做好维护工作,使用得越多,损耗得越多。

因此,想让孩子的大脑越来越活跃,除了要经常合理使用以外,还要保护好身体,多摄入一些营养,让它更好地发育!


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